J’aide les expats à surmonter leur mal-être personnel et professionnel pour retrouver leur équilibre intérieur.
Psychologue clinicienne confirmée et multi-expatriée depuis 20 ans en Asie, Europe, Amérique du Sud et Australie, j'accompagne en ligne adultes, jeunes adultes et seniors expatriés.
Ma double compétence en psychologie individuelle (psychologue en cliniques internationales) et en clinique appliquée au monde du travail, (psychologue en entreprises) me permet de m’adapter précisément à vos attentes.
Dans un cadre bienveillant et rassurant, je vous propose un espace confidentiel avec une approche intégrative et pragmatique centrée sur vos besoins et votre unicité.
Quelques thématiques sur lesquelles je propose un suivi personnalisé : adaptation à l’expatriation, anxiété, trauma, dépression, deuil, périnatalité, épuisement professionnel, gestion du stress, mais aussi questionnement existentiel, transitions de vie, difficultés relationnelles…
Ensemble, nous explorons vos difficultés et co-construisons, grâce à des techniques concrètes efficientes et directement applicables dans votre quotidien, un chemin sur mesure vers un mieux-être durable.
Langues : Français et Anglais.
Exclusivement en ligne : Singapour et International
Accompagnement psychologique spécialisé pour adultes en mobilité internationale , consultations psychothérapeutiques individuelles en ligne
Forte de 15 ans d’expérience en entreprise et en consultance, psychologue spécialisée dans les risques psychosociaux, j’accompagne les professionnels expatriés (salariés, managers, indépendants.. confrontés à des situations de mal-être au travail : épuisement psychique, stress chronique, perte de sens, pression professionnelle, surcharge mentale, incertitude liée à la mobilité, célibat géographique, isolement social et émotionnel, réflexion sur orientation professionnelle. Ces expériences, amplifiées par l’éloignement, la rupture de repères et la pression d’adaptation, fragilisent et déséquilibrent le quotidien et impactent la vie personnelle et la santé. Ces situations peuvent générer des troubles. Mon approche, centrée sur les solutions, vous aide à reconnaitre ce que vous traversez, mobiliser vos ressources, poser vos limites et retrouver un équilibre durable. Grâce à un accompagnement intégratif sur mesure et à des outils concrets, vous renforcez mieux être, confiance et autonomie.