Sophie Roussel 

Sophrologue certifiée (diplôme inscrit au R.N.C.P., répertoire national des certifications professionnelles)

Basée sur des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive, la sophrologie est une aide précieuse au quotidien pour :

• Mieux gérer le stress, l’anxiété et les émotions
• Améliorer le sommeil, la concentration
• Mieux préparer la période des examens
• Surmonter ses peurs …

Mon accompagnement repose sur une écoute bienveillante, ainsi que sur la personnalisation de la méthode afin de vous amener à l’objectif souhaité. Au fil des séances, la pratique permet de gagner un mieux-être physique et mental, ainsi qu’un changement des comportements.

Ayant vécu plus de 15 ans en expatriation en famille, je connais les éventuelles difficultés que cela puisse ajouter au quotidien. N’hésitez pas à consulter mon site web, ou à me contacter pour de plus amples informations.

Email : srousseldiet@gmail.com

Site : https://diet-sophrologue-marseille.com 

Langue : français

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