Psychologie & Psychothérapie
Mon approche est personnalisée selon vos besoins :
Il peut s’agir d’un soutien psychologique ponctuel si vous traversez une période difficile ou si vous ressentez simplement le besoin de parler et d’être écouté·e avec empathie.
Il peut également s’agir d’un accompagnement régulier sur le long terme si vous souhaitez :
❇ Entreprendre une thérapie,
❇ Appréhender plus sereinement les difficultés,
❇ Comprendre vos besoins et vos émotions,
❇ Gérer vos pensées,
❇ Cultiver la bienveillance envers vous-même,
❇ Construire et nourrir des relations saines et enrichissantes,
❇ Mener une vie en conscience et plus riche de sens.
Je reçois les adolescents à partir de 15 ans, les adultes ainsi que les couples.
